Pane ai semi misti a lievitazione naturale
Il pane ai semi misti è il protagonista del nostro giovedì del pane.
Natale sta arrivando e io non posso dedicarmi solo a panettoni e pandolci pertanto riccomi qui con un altro bel pane.
Ingredienti per due pani
220 g di farina di tipo 2 di grano tenero
160 g di acqua
30 g di lievito madre (io ho usato il lievito solido)
4 g di sale fino
35 g totali di semi di lino, di sesamo e di papavero
Temperatura finale impasto: 25°C (a proposito della temperatura finale dell’impasto, clicca anche qui e leggi “Panificazione: l’importanza dell’acqua nell’impasto“.
Preparazione
Lavorare (a mano o con l’impastatrice) la farina, il lievito e l’acqua. Aggiungere il sale e continuare ad impastare in prima velocità per 4 minuti. Aumentare la velocità e impastare altri 6 minuti. Si formerà un panetto che si staccherà da solo dal bicchiere della planetaria. A questo punto aggiungere i semi e impastare 1 minuto in prima velocità.
Fare riposare un’ora a temperatura ambiente, coprendo con un canovaccio e poi dividere in due porzioni uguali.
Lasciare ancora 30 minuti a temperatura ambiente, dopo aver formato due pagnotte con le mani.
Allungare a filone e adagiare i pani in un cestino di lievitazione o in uno stampo da plumcake, foderati con canovacci leggermente cosparsi di farina.
Lasciare lievitare fino al raddoppio del volume iniziale, alla temperatura ideale di 26/28°C.
Trascorso il tempo di lievitazione, massaggiare i pani con della farina e, poco prima di infornare, praticare dei tagli sulla superficie con la lametta.
Cuocere nel forno a vapore a 230°C per un tempo di circa 20 minuti. Se non si possiede un termometro per misurare la temperatura al cuore del pane (92/94°C al cuore) sfornare quando, bussando sul fondo del pane con le nocche delle dita, si sentirà il vuoto.
Buon giovedì dedicato al pane nella cucina di Profumo di Broccoli e a presto!